配線のごちゃつき、長時間作業の肩こり、画面を見下ろす姿勢。在宅ワークのデスクは、モニターアーム1本で机を「縦に使う」だけで変わります。この記事では2026年8月時点の楽天実勢価格と仕様データだけを根拠に、¥3,880〜¥15,900のモニターアーム9機種を順位付けします。
この記事の『在宅ワーク向き』の判断軸：①机への固定方式（クランプ／グロメット／自立スタンド）が手持ちのデスクに合うか、②置きたいモニターのサイズ・重量を耐荷重がカバーするか。この2点をまず満たすモデルから順に並べています。一日中向き合う画面なので、可動域の多さより「確実に固定できて落ちない」ことを優先しました。
在宅ワークのモニターアーム 9選 横断比較表
以下の比較軸は、楽天市場の商品情報（商品説明・価格・評価データ）をもとに設定しています。
| 順位 |
商品名（略称） |
価格 |
評価 |
対応サイズ |
耐荷重 |
デュアル/特殊 |
こんな人向け |
| 👑 1位 |
グリーンハウス GH-GAMA1-RD |
¥7,980 |
★4.25（12件） |
17〜35インチ |
2.5〜11kg |
✕ |
3年保証で安心派 |
| 🥈 2位 |
プランB 4軸ガス圧 a18714 |
¥4,840 |
★4.28（130件） |
17〜32インチ |
1〜8kg |
✕ |
5,000円以内で確保 |
| 🥉 3位 |
サンワ 100-LA018 |
¥14,800 |
★4.4（129件） |
〜34インチ |
2〜10kg |
✕ |
ウルトラワイド本命 |
| 4位 |
LOE LOZ1S |
¥11,810 |
★4.52（66件） |
〜32/ノート11〜17 |
2〜8kg |
ノートPC対応 |
二刀流デスク派 |
| 5位 |
Smaly モニターアーム |
¥3,880 |
★4.3（56件） |
13〜32インチ |
〜10kg |
✕ |
最安スタート |
| 6位 |
グリーンハウス GH-AMDU1 |
¥9,980 |
★4.62（42件） |
17〜49インチ |
2〜20kg |
大型対応 |
49インチ・ウルトラワイド |
| 7位 |
グリーンハウス GH-AMDX2H |
¥6,398 |
★4.40（84件） |
17〜32インチ |
各2〜9kg |
2画面デュアル |
サブモニター増設派 |
| 8位 |
グリーンハウス GH-AMCM01 |
¥4,498 |
★4.35（20件） |
〜32インチ |
〜7kg |
スタンド式 |
穴あけ不可の机 |
| 9位 |
LOE LOZ2 デュアル |
¥15,900 |
★4.64（14件） |
19〜27インチ |
1.5〜9kg/本 |
2画面対応 |
デュアルモニター運用 |
※ 詳細は各商品カード（第1位 第2位 第3位 第4位 第5位 第6位 第7位 第8位 第9位）を参照
※ 本ランキングは楽天のレビュー・評価・価格バランスをもとに、ありすなびが独自に評価したものです（メーカー・広告主による順位ではありません）。表中の「-」は商品説明に記載がなかった項目です。
※ 選定基準の詳細はプライバシーポリシーをご覧ください。
在宅ワークのモニターアーム おすすめランキング（9選）
01 RANK
グリーンハウス モニターアーム GH-GAMA1-RD
- 価格
- ¥7,980（※2026年8月時点）
- レビュー
- ★4.25（12件）
- ショップ
- グリーンハウスストア 楽天市場店
- 一言評
- 3年保証＋セパレート式で「35インチまで対応する1本」の決定版です。
良いところ
17〜35インチ・耐荷重2.5〜11kg・チルト上下40°/パン左右90°/回転左右180°の可動域（FPMPMI 75/100mm）を、C型クランプまたはグロメットで取り付けられます。ディスプレイ側プレートを先に外して机に固定できるセパレート式なので、重いモニターを片手で支える組み付けが不要です。
気になるところ
取付天板は厚さ10〜80mm・奥行105mm以上・幅100mm以上が必要で、極薄ガラス天板や奥行の浅いカウンターデスクには付きません。耐荷重下限が2.5kgのため、2.5kg未満の軽量サブモニターには非対応です。
ありすの結論
本体重量3.4kgに、メーカー3年保証とケーブルガイドまで入って8,000円弱。35インチクラスまで1台運用できる在宅ワーカーの本命となる1本です。
こんな人にピッタリ！
初めての1本で失敗したくない人。対応天板10〜80mm・奥行105mm以上と受け皿が広く、メーカー3年保証付きなので合わなかったときの相談先まで確保できます。
こんな人は要チェック！
49インチ級のウルトラワイドを使う人。耐荷重上限11kgでは大型機に届かず、17〜49インチ・20kg対応の第6位 GH-AMDU1のほうが安心です。
購入前に最新価格・在庫をご確認ください（価格は変動します）
02 RANK
プランB PCモニターアーム 4軸ガス圧 a18714
- 価格
- ¥4,840（※2026年6月時点）
- レビュー
- ★4.28（130件）
- ショップ
- プランB
- 一言評
- 5,000円以下で4軸ガス圧を確保したい人の入口です。
良いところ
アーム最大長51cm・最大高61cm、17〜32インチ・耐荷重1〜8kgに対応する4軸ガス圧式です。クランプ固定とグロメット固定の2通りに付属工具で対応でき、追加の専用パーツを買い足さずに机へ取り付けできます。
気になるところ
本体3.2kgで、第1位 GH-GAMA1-RDの3.4kgと同程度の重さで、グロメット固定を選ぶと別途ドリルが必要になります。耐荷重上限は8kgまでで、9kg超の大型27インチや34インチ機には届きません。
ありすの結論
5,000円を切る価格で4軸ガス圧と縦回転を揃えた1本。第1位より3年保証は短い代わりに、初期コストを3,000円以上抑えたい在宅ワーカー向けの入門ポジションです。
こんな人にピッタリ！
初期費用を3,000円以上抑えたい人。本体重量は第1位とほぼ同じ3.2kgで、4軸ガス圧と縦回転を¥4,840で揃えられます。
こんな人は要チェック！
長期保証で選びたい人。保証は第1位の3年より短く、耐荷重上限8kgでは9kg超の大型27インチ・34インチ機に届きません。
購入前に最新価格・在庫をご確認ください（価格は変動します）
03 RANK
サンワダイレクト モニターアーム 100-LA018
- 価格
- ¥14,800（※2026年6月時点）
- レビュー
- ★4.4（129件）
- ショップ
- サンワダイレクト楽天市場店
- 一言評
- 34インチ・10kgまで支える水平伸縮型の本命です。
良いところ
3関節構造で水平方向に大きく伸縮し、34インチまでのウルトラワイド・耐荷重2〜10kgまで対応します。ブラケットが取り外し可能なセパレート式（FPMPMI 75/100mm）で、組み付け時に重量級モニターを片手で持ち上げ続ける必要がありません。
気になるところ
本体3.4kg・天板厚10〜50mmに固定が必要で、価格は¥14,800と本記事の中位帯から見ると上振れます。保証期間はメーカー1年で、第1位や第6位の3年保証と比べると短めです。
ありすの結論
34インチクラスを使う人にとっての本命で、価格は上がるものの耐荷重10kgと水平伸縮の自由度は本ランキング屈指。ウルトラワイド派が長く使う想定なら投資価値の高い1本です。
こんな人にピッタリ！
34インチのウルトラワイドを長く使う人。耐荷重10kg・水平3関節伸縮で画面を大きく前後させられ、奥行のある机でも顔から適正距離を取れます。
こんな人は要チェック！
35インチ以下で1万円以内に抑えたい人。同クラスのアームなら第1位 GH-GAMA1-RDが¥7,980で足ります。
購入前に最新価格・在庫をご確認ください（価格は変動します）
04 RANK
LOE LOZ1S ノートPC対応アーム
- 価格
- ¥11,810（※2026年6月時点）
- レビュー
- ★4.52（66件）
- ショップ
- ノートパソコンPC周辺雑貨のLOE
- 一言評
- VESAモニターとノートPCを差し替え運用できる二刀流です。
良いところ
VESAマウントと11〜17インチ用ノートPCホルダー（最小29〜最大44cm幅）が両方付属し、クイックリリースで差し替え可能です。耐荷重2〜8kg・天板厚〜60mm対応、高さ230〜490mmまで調整できるので、立ち作業デスクとの併用にも収まります。
気になるところ
1本のアームで「モニターかノートPCのどちらか1台」しか設置できず、2画面同時運用は前提外です。本体4.4kgで本ランキング屈指の重量級、机端の補強を確認しておく必要があります。
ありすの結論
MacBookやWindowsノートを浮かせて、空いた机面にキーボードを直置きしたい人の専用解。デスク上のノートPC据え置き派にとっては、第1位より約4,000円高くても投資する価値があります。
こんな人にピッタリ！
ノートPCを浮かせて机にキーボードを直置きしたい人。VESAマウントと11〜17インチ用ホルダーが両方付属し、クイックリリースで差し替えられます。
こんな人は要チェック！
2画面を同時に使う人。1本で設置できるのはモニターかノートPCのどちらか1台のため、デュアルなら第9位 LOE LOZ2が向いています。
購入前に最新価格・在庫をご確認ください（価格は変動します）
05 RANK
Smaly モニターアーム ガス圧式
- 価格
- ¥3,880（※2026年6月時点）
- レビュー
- ★4.3（56件）
- ショップ
- Smaly(スマリー) 直営店
- 一言評
- 4,000円を切るのに10kgまで支える価格破壊枠です。
良いところ
13〜32インチ・モニター重量10kgまで対応し、VESA 75/100mm・縦横回転・高さ無段階調整を備えた多関節構造です。3,880円という本ランキング最安値で、ガス圧ガスシリンダー方式が成立しているのが最大の強みです。
気になるところ
クランプの把持厚下限が非公開のため、ガラス天板（通常8〜12mm）など薄いデスクでは固定できないリスクがあります。薄型天板での安全確保を優先するなら天板厚10mm以上を明示する第3位・第1位が先の候補です。保証は1年で、3年保証を明示する第1位・第6位より短めです。
ありすの結論
「とりあえずモニターアーム生活を試したい」人のための最短ルート。4,000円以下でガス圧10kg対応は9機種で最安値、まずは1本入れて机を縦に使う体験を試したい人に向きます。
こんな人にピッタリ！
まずアームのある生活を試したい人。3,880円・耐荷重10kgで多関節・高さ無段階調整まで入り、初期投資を最小にして机を縦に使う体験ができます。
こんな人は要チェック！
ガラス天板など薄いデスクに付けたい人。クランプの把持厚下限が非公開のため、天板厚10mm以上を明示する第1位・第3位のほうが安全です。
購入前に最新価格・在庫をご確認ください（価格は変動します）
06 RANK
グリーンハウス GH-AMDU1 大型対応
- 価格
- ¥9,980（※2026年6月時点）
- レビュー
- ★4.62（42件）
- ショップ
- グリーンハウスストア 楽天市場店
- 一言評
- 49インチ・耐荷重20kgまで支える上限拡張モデルです。
良いところ
17〜49インチ・耐荷重2〜20kg対応で、ウルトラワイド・大型モニターを丸ごとカバーします。チルト上50°/下20°、パン左右90°、回転左右180°の4軸ガス圧と、メーカー3年保証・C型スリムクランプを兼ね備えています。
気になるところ
2kg未満の小型モニターには使えず、軽量サブモニター用としては過剰です。本体3.7kg・取付天板12〜50mm・奥行120mm以上・幅130mm以上が必要で、第1位より一回り大きな机側スペースを要します。
ありすの結論
ウルトラワイドや49インチクラスを支える「上限拡張」枠で、第3位 100-LA018（34インチ・10kg）より上の領域を1万円弱で押さえられる希少な1本。大画面派にとっては第3位より価格的にも優位です。
こんな人にピッタリ！
49インチ級の大画面を1万円弱で支えたい人。耐荷重20kg・4軸ガス圧で、第3位（〜34インチ）より上の領域を約5,000円安くカバーできます。
こんな人は要チェック！
2kg未満の軽量サブモニターしか使わない人。可動域も机側スペース（奥行120mm・幅130mm以上）も過剰になり、第1位で十分です。
購入前に最新価格・在庫をご確認ください（価格は変動します）
07 RANK
グリーンハウス GH-AMDX2H デュアル2画面
- 価格
- ¥6,398（※2026年7月時点）
- レビュー
- ★4.4（84件）
- ショップ
- グリーンハウスストア 楽天市場店
- 一言評
- 2台のモニター台座が消えて天板が広がる、デュアルアーム。
良いところ
17〜32インチを各2〜9kgまで各アーム独立で支え、チルト上下90°・パン左右90°・回転180°の4軸で2画面を個別に調整。ケーブルガイドで配線もまとまり、デスク天板の台座2つ分がまるごと空きます。
気になるところ
2kg未満のモニターは使用不可で、軽量な小型サブ画面との組み合わせは選べません。設置には天板厚10〜80mm・奥行106mm以上が必要です。
ありすの結論
2画面を1本の土台で個別可動でき、第1位GH-GAMA1-RDのシングル運用より天板が広がる人向けの選択肢です。
こんな人にピッタリ！
2画面を1本の土台で個別に高さ・角度調整したい人。台座2つ分の天板が空き、チルト上下90°・回転180°で左右の画面を別々に追い込めます。
こんな人は要チェック！
2kg未満の軽量モニターしか手元にない人。下限2kgのため小型サブ画面には使えず、32インチ超のデュアルにも非対応です。
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08 RANK
グリーンハウス モニター昇降スタンド GH-AMCM01
- 価格
- ¥4,498（※2026年6月時点）
- レビュー
- ★4.35（20件）
- ショップ
- グリーンハウスストア 楽天市場店
- 一言評
- 机に穴あけ・クランプ不可な家でも置けるスタンド型です。
良いところ
クランプもグロメットも要らない自立スタンド式で、〜32インチ・耐荷重〜7kgまで対応します。設置に必要なのは奥行220mm以上・幅280mm以上のスペースだけで、賃貸の備え付け家具や穴あけ不可のガラス天板にも置けます。
気になるところ
自立式のため設置面積は通常クランプ式より大きく、奥行220mm・幅280mmが机に必要です。耐荷重は〜7kgで、第7位の9kg・第1位の11kg・第6位の20kg対応には届かない設計です。
ありすの結論
「クランプ式が机側の事情で使えない」読者に向けた専用解。第1位より昇降幅は限定的でも、賃貸・薄い天板・厚い縁の机という制約がある人にとっては唯一の現実的な選択肢です。
こんな人にピッタリ！
机に穴を開けられない・クランプできない人。奥行220mm・幅280mmのスペースさえあれば、賃貸の備え付け家具やガラス天板にも自立式で置けます。
こんな人は要チェック！
チルト・パン・回転の自由度を求める人。可動域はアーム式より限定的で、耐荷重も〜7kgと第1位（11kg）・第6位（20kg）に届きません。
購入前に最新価格・在庫をご確認ください（価格は変動します）
09 RANK
LOE LOZ2 デュアルアーム
- 価格
- ¥15,900（※2026年6月時点）
- レビュー
- ★4.64（14件）
- ショップ
- ノートパソコンPC周辺雑貨のLOE
- 一言評
- 2画面運用を1本で完結させる本格デュアル枠です。
良いところ
19〜27インチ・1.5〜9kg/本のモニターを2枚同時マウントできる、北欧デザインの本格デュアルアームです。VESA 75/100mmにクイックリリースで取り付けでき、高さ230〜490mm・天板厚〜50mmまでの机に対応します。
気になるところ
本体6.6kgでアーム単体としては最重量級、机端の補強と取付スペースを確認しておく必要があります。対応サイズは〜27インチで、32インチデュアル運用には届きません。
ありすの結論
デュアルモニター運用にとってのいちばんの近道で、1本買いするだけで2画面とも浮かせられます。¥15,900は本ランキング最高値ですが、シングルアームを2本買うより配線・取付の手間が半減します。
こんな人にピッタリ！
19〜27インチの2画面を1本で完結させたい人。シングルアームを2本買うより配線と取付箇所が半分で済み、ポール内側にケーブルをまとめられます。
こんな人は要チェック！
32インチ以上を含むデュアル運用の人。対応は〜27インチのため、大型2枚なら第6位 GH-AMDU1を2本構成にするほうが確実です。
購入前に最新価格・在庫をご確認ください（価格は変動します）
よくある質問
Q1. 在宅ワークのモニターアームの選び方で最も重要なポイントは何ですか？
机に取り付けられる固定方式（クランプ/グロメット/自立）と、モニターサイズ・耐荷重の3点が最重要です。たとえばGH-GAMA1-RDは天板厚10〜80mm・奥行105mm以上・幅100mm以上が必要、自立式のGH-AMCM01は奥行220mm・幅280mmのスペースさえあれば穴あけ不要で置けます。家具の条件と置きたいモニターの仕様を、商品ページの寸法表で先に突き合わせるのがコツです。
Q2. モニターアームと昇降スタンドの違いは何ですか？
モニターアームは机にクランプ/グロメット固定して画面を空中に浮かせる方式で、机面を最大限広く使えます。昇降スタンド（GH-AMCM01など）は自立式で穴あけ不要な代わりに、台座分の設置面積を必要とします。賃貸・備え付け家具なら昇降スタンド、自前のデスクならガス圧式アームが基本の使い分けです。
Q3. 1万円以下のモニターアームでも品質は大丈夫ですか？
2026年現在、ガス圧式・耐荷重9〜11kgまでのスペックは¥4,000〜¥8,000台で十分成立しています。第1位GH-GAMA1-RD（¥7,980・耐荷重11kg・3年保証）や第5位Smaly（¥3,880・10kg）が代表例です。35インチ以下・標準的なモニター重量であれば、1万円以下クラスでも長期使用に耐えます。
Q4. ウルトラワイドや34〜49インチの大画面でも使えますか？
はい、対応モデルが必要です。34インチクラスなら第3位サンワ100-LA018（〜34インチ・10kg）、49インチや20kg近い大型は第6位グリーンハウスGH-AMDU1（〜49インチ・20kg）が候補になります。一般的な17〜32インチ向け（耐荷重〜9kg）モデルでは大画面を支えきれません。
Q5. デュアルモニター運用ならどれを選ぶべきですか？
シングルアームを2本買って並べる方法もありますが、1本完結を狙うなら第9位LOE LOZ2（19〜27インチ×2枚・各9kgまで）が専用解です。配線がポール内側にまとまり、机端の固定箇所も1か所で済むため見た目もすっきりします。32インチ超を含むデュアルなら、シングル機を2本構成にする方法を検討してください。
Q6. クランプ式は机が壊れたりしませんか？
各製品は対応天板の厚みを明記しています。たとえばGH-GAMA1-RDは10〜80mm、GH-AMDU1は12〜50mm、LOZ2は〜50mmです。範囲内の天板であれば破損リスクは低く、不安な場合はクランプと天板の間に保護クッションを挟むのが定石です。極端に薄いガラスや化粧紙だけの安価な天板は避けてください。
Q7. ノートPC派でも導入する意味はありますか？
あります。第4位LOE LOZ1Sはモニター用VESAマウントと11〜17インチノートPCホルダーを両方備え、クイックリリースで差し替え可能です。ノートPCを浮かせれば、机面にキーボード直置きの作業環境を作れて姿勢も改善します。1本で「外部モニター生活」と「ノートPC生活」を両方試したい人に向きます。
まとめ ─ あなたが選ぶべき 1 台
9製品を比較した結論として、迷いやすいパターンを整理します。
「第1位か第2位か迷っている」→ 分岐点はメーカー保証の長さです。3年保証で長く使いたいなら第1位 GH-GAMA1-RD（¥7,980）でいきましょう。初期投資を3,000円以上抑えたいなら第2位（¥4,840）がぴったりです。
「第3位（34インチ・¥14,800）か第6位（49インチ・¥9,980）か迷っている」→ どちらも大画面対応ですが、第6位のほうが約5,000円安く、耐荷重も20kgまで届きます。29インチ前後のウルトラワイド予定なら第3位、将来49インチや超大型に乗り換える可能性があれば第6位を選んでください。
「最安スタートで失敗したくない」→ 第5位 Smaly（¥3,880）と第2位（¥4,840）の差は約1,000円です。最安重視なら第5位、4軸ガス圧の細かな調整を確実に取りに行くなら第2位を選んでおくと迷いません。
「賃貸でクランプ不可」→ 第8位 GH-AMCM01（¥4,498）の自立スタンド一択です。机に穴を開けず、約280mm幅のスペースさえあれば置けます。
価格は変動します。購入前に楽天市場でご確認ください。
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